Творожно-клубничное мороженое для тех, кто худеет

Автор
Опубликовано: 173 дня назад (24 февраля 2017)
+4
Голосов: 4
Вчера: 0
Сегодня: 1
30 дней: 2


Состав:
- творог (желательно кремообразный) – 150 г;
- натуральный нежирный йогурт – 75 г;
- какао – 1 ст. ложка;
- клубника – 50 г;
- банан – 50 г.
Приготовление:

1.Для приготовления пастообразной основы творог основательно взбивается с йогуртом при помощи блендера. Зернистый творог предварительно перетирается с помощью сита.
2.Очищенный банан и ягоды клубники нарезаются квадратными кусочками. (Вместо клубники используются любые ягоды на ваше усмотрение).
3.Творожно-йогуртовая масса соединяется с бананом, клубникой, какао и стевиозидом (по желанию), затем взбивается до однородного состояния и отправляется в холод максимум часа на 3. Важно: мороженое перемешивается через каждые 30 мин.
Десерт подается в креманках.


Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Нашли нарушение или ошибку? Пожаловаться на страницу