Это надо знать!

Опубликовано: 219 дней назад (13 февраля 2018)
+1
Голосов: 1
Вчера: 0
Сегодня: 1
30 дней: 18

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ МОКРОТЫ И СЛИЗИ В ГРУДИ И ГОРЛЕ, МГНОВЕННЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

 

Флегма представляет собой густую вязкую субстанцию, вырабатываемую легкими, чтобы помочь избавиться от раздражителей, которые приходят с инфекцией. Например, когда у вас бронхит или подобная инфекция, организм создает мокроту, чтобы вытеснить бактерии, воспалительные клетки и сам вирус.

Поэтому очень важно вытеснить мокроту, прежде чем она накапливается в значительной степени. Это может быть довольно сложно, поскольку мокрота является особенно упрямым гостем.

Наиболее распространенные симптомы мокроты включают постоянный кашель; чувство лихорадки, чувство слабости, желание очистить горло и затрудненное дыхание.

Как избавиться от мокроты

Лимоны

Лимоны заполнены витамином С и мощными антибактериальными свойствами. Витамин С — удивительный помощник иммунитета, поскольку он помогает различным клеткам иммунной системы бороться с инфекциями.

Существует два способа использования лимонов для разжижжения мокроты. Первый включает в себя добавление двух чайных ложек сока лайма и столовой ложки меда в стакан воды и прием три раза в день.

Второе включает в себя – присыпать ломтик лимона солью и перцем и рассасывания этого кусочка. Рекомендуется делать это два раза в день.

Мед

Мед классифицируется как мощное средство для борьбы с инфекциями. Он также содержит декстрометорфан, вещество, которое широко используется для лечения инфекций дыхательных путей. Мед очень универсален, и его можно легко включить в свой рацион.

Добавьте столовую ложку меда в стакан воды и выпейте это несколько раз в день. Кроме того, добавьте щепотку черного перца в столовую ложку меда. Мед будет успокаивать слизистые оболочки, в то время как перец сражается с инфекцией.

Пар

Вдыхание пара определенно является одним из наиболее эффективных способов разложения мокроты. Наличие пара в дыхательной системе делает слизь более жидкой, а это означает, что она легче отходит. Рекомендуется принять десятиминутный горячий душ, убедившись, что вы закрыли ванную комнату, чтобы сохранить пар.

Другой вариант — закипятить воду и вылить ее в миску. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пар в течение нескольких минут. Делайте это несколько раз в день.

Соленая вода

Соленая вода служит мощным антибактериальным средством, которое борется с воспалением и расслабляет горло. Чтобы извлечь максимальную выгоду из этого, поласкайте горло раствором (¼ чайной ложки соли в стакане теплой воды). Прополощите и повторите процедуру несколько раз в день.

Дополнительные советы:

Пейте много воды, чтобы увлажнить иммунную систему и позволить ей работать.
Пейте теплые жидкости, такие как чай, куриный суп.
Выпейте чайную ложку яблочного уксуса.
Ешьте пряные продукты.
Избегайте молочных продуктов.
Не курите.

Комментарии (1)
Вениамин Вениаминович Цыкало # 13 февраля 2018 в 12:18 0

Наиболее распространенные симптомы мокроты включают постоянный кашель; чувство лихорадки, чувство слабости, желание очистить горло и затрудненное дыхание.

Нашли нарушение или ошибку? Пожаловаться на страницу