Супер полезный салат из свеклы

Опубликовано: 350 дней назад ( 4 июля 2018)
0
Голосов: 0
Вчера: 0
Сегодня: 1
30 дней: 13

ЭТО РАСТЕНИЕ УЛУЧШАЕТ ЗРЕНИЕ, УДАЛЯЕТ ЖИРЫ ИЗ ПЕЧЕНИ
И ОЧИЩАЕТ ПРЯМУЮ КИШКУ

 

Свекла — это европейские красноватые овощи, которые не слишком любимы из-за их необычного вкуса. Однако, она богата необходимыми питательными веществами и предлагает многочисленные лечебные свойства.

Она может удалить жир из печени и предотвратить заболевания толстой кишки, а также восстановить зрение. Люди в основном используют ее для лечения анемии и укрепления сердечно-сосудистой системы, потому что она богата железом и может способствовать кровообращению. 

Свекла содержит два редких ингредиента, называемых бетаином и триптофаном, которые уменьшают стресс и успокаивают нервы, а также обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые делают их идеальным оружием против рака.

Эти овощи обычно едят сырыми, добавляя в салаты. Вот, как вы можете приготовить супер полезный салат из свеклы, который улучшит ваше общее состояние здоровья:

Ингредиенты:


— 2-3 свеклы
— 2 луковицы
— оливковое масло
— уксус
— щепотка соли

Приготовление:


Очистите свеклу и варите ее, пока она не станет мягкой, затем разрежьте ее на куски и поместите в миску.

Обратите внимание, что свекла не должна быть полностью мягкой. Ее можно готовить только около десяти минут.

Повторите процесс с луком и добавьте его в миску, а затем добавьте немного масла, соли и уксуса и подавайте вкусный салат. Ежедневное потребление очищает вашу кишку, печень и улучшает ваше зрение.

Как вы можете видеть, свекла чрезвычайно питательна и полезна, поэтому она должна стать частью вашего рациона.

Комментарии (1)
Вениамин Вениаминович Цыкало # 4 июля 2018 в 11:41 0

Различные функции организма замедляются из-за старения, что приводит к таким проблемам, как заболевания прямой кишки и потеря зрения. Иногда жир может накапливаться в печени и вызывать проблемы, которые могут нанести серьезный вред вашему здоровью. К счастью, есть простое естественное средство, которое может помочь в этих случаях.

HFL

Нашли нарушение или ошибку? Пожаловаться на страницу

Клубы

Рейтинг — 6017 82 участника
Рейтинг — 5860 85 участников
Рейтинг — 5547 87 участников
Рейтинг — 5022 85 участников
Рейтинг — 3037 4 участника

Посещая наш сайт, вы соглашаетесь на использование всех cookie-файлов. Политика конфиденциальности. Если вы не согласны, то покиньте данный сайт.

By visiting our site, you agree to the use of all cookies. Privacy cookies. If you do not agree, then leave this site.