А такой хлеб готовите?

Опубликовано: 418 дней назад (28 мая 2018)
+1
Голосов: 1
Вчера: 0
Сегодня: 1
30 дней: 5

ВОТ КАК БЫСТРО ПРИГОТОВИТЬ ПОЛЕЗНЫЙ ДОМАШНИЙ ХЛЕБ ИЗ ОВСЯНКИ. ИДЕАЛЬНО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ОЧИСТКИ АРТЕРИЙ И НЕ ТОЛЬКО

 

Этот хлеб очень вкусный! Его стоит попробовать!

Овес — очень популярная еда, особенно среди тех, кто заботится о своём здоровье.

Это не случайно, так как овёс имеет много преимуществ, таких как:

— Улучшает здоровье кожи

— Предотвращает рак

— Предотвращает сердечно-сосудистые заболевания.

— Помогает похудеть

— Обеспечивает организм витаминами и минералами

— Он очищает кишечник

— Устраняет токсины и жиры, благодаря волокнам

— Контролирует уровень сахара в крови

— Он улучшает пищеварение, потому что он уменьшает желчные кислоты, что позволяет избежать запора

— Уменьшает плохой холестерин

— Снижает кровяное давление

— Обеспечивает хорошее количество полезных веществ, таких как магний, фосфор и калий

— Предотвращает гипотиреоз

Ведите активный образ жизни, правильно питайтесь и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!

Этот злак употребляется с глубокой древности.

С его помощью мы можем приготовить много вкусных блюд.

Сегодня мы предлагаем вам приготовить вкусный хлеб.

Рецепт идет под названием «Шотландская овсянка»!

Он очень питателен и имеет меньше калорий, чем хлеб, приготовленный из пшеницы.

Ингредиенты:

1 стакан овса

1 чайная ложка свежих дрожжей

2 яйца

100 мл молока

1 щепотка соли

специи по вкусу

Приготовление:

Поместите дрожжи в миску и добавьте тёплое молоко.

Сделаем это, хорошо перемешайте, а затем добавьте яйца. Хорошо перемешайте.

Поместите овес в чашу блендера и измельчите, затес добавьте соль и специи. После этого добавьте смесь молока, дрожжей и яиц. Перемешайте до однородного состояния.

Поместите готовое тесто в форму, смазанную маслом.

Покройте полотенцем и дайте постоять в течение одного часа в тёмном и тёплом месте.

После этого тесто поместите в духовку, разогретую до 180 градусов и выпекайте в течение 20-25 минут.

Помните, чтобы потерять вес необходим комплексный подход: правильное питание, физическая активность и употребление специй, которые помогают ускорить обмен веществ!

Комментарии (1)
Вениамин Вениаминович Цыкало # 28 мая 2018 в 11:36 0

Помните, чтобы потерять вес необходим комплексный подход: правильное питание, физическая активность и употребление специй, которые помогают ускорить обмен веществ!

HFL

Нашли нарушение или ошибку? Пожаловаться на страницу

Клубы

Рейтинг — 3561 85 участников
Рейтинг — 3365 85 участников
Рейтинг — 3316 82 участника
Рейтинг — 2993 4 участника
Рейтинг — 2245 82 участника

Посещая наш сайт, вы соглашаетесь на использование всех cookie-файлов. Политика конфиденциальности. Если вы не согласны, то покиньте данный сайт.

By visiting our site, you agree to the use of all cookies. Privacy cookies. If you do not agree, then leave this site.