Фриланс биржа

Новое в блогах

Преждевременное старение организма.

Опубликовано: 1350 дней назад (11 июля 2015)
Рубрика: Косметичка.
+2
Голосов: 2
Вчера: 0
Сегодня: 1
30 дней: 11
В недалеком прошлом немногие люди доживали до старости. Благодаря различным факторам и условиям жизни наших предков, со временем слово «старость» стало обозначать конкретный результат действий, которые достиг человек, благодарю своему накопленному опыту после преодоления всех его жизненных преград.

""
Изображение уменьшено. Щелкните, чтобы увидеть оригинал.

При детальном изучении истории древнерусских слов можно найти определения старости, которое указывает нам на то, что слово «старый» означает старший в роде, тот, который в случае необходимости становится первым.

В настоящее время в период старости усиливается чувство ценности жизни, приходит осмысленность и накапливается целый багаж психологических наблюдений.

В современном мире этап преждевременного старения организма необратим и является закономерным процессом возрастных изменений на всем этапе развития человека. Процесс развития человека един и непрерывен и сопровождается постоянным комплексом старения клеток, органов.

Существует биологическая геронтология, которая исследует причины старения.

По теории Бромлея, цикл жизни человека – это траектория, где индивид достигает максимального уровня своих функциональных способностей в ранней взрослости. Но есть один нюанс, у нашего «внутреннего плана» есть дефект и он запрограммирован на саморазрушение. Следствием этого происходит ухудшение способностей до тех пор, пока индивид становится неспособным справиться с разрушением своей жизни и умирает.

На сегодняшний день существует многообразие биологических теорий старения.

Среди них самые распространенные:

- Теория программированного старения, которая исходит из того, процесс старения организма запрограммирован на клеточном уровне самой природой. Человеческий организм нередко сравнивают с механизмом, изнашивающимся из-за постоянного использования и в результате которого, снижается способность клеток к самовосстановлению.

- Теория изнашиваемости предполагает, что в процессе своей деятельности любая система подвержена изнашиванию, что постепенно приближает к ее гибели.

- Не программированное старение исходит из того, что при изменениях, связанных со старением, могут быть задействованы механизмы, не включенные в генетическую программу. Сбой в генетической информации ДНК происходит как правило, при повреждении клеток и как результат происходит изменение ее структуры.

- Адаптационная теория объясняет механизм возрастных изменений как процесс приспособления возможностей организма и направлен на повышение его долгосрочного существования.

По мнению Фролькиса, главным проявлением старения организма является результат возрастных изменений мозга.

Какими же способами мы можем отсрочить процесс старения?

Профилактика преждевременного старения.

Существует множество факторов, которые помогут снизить скорость старения организма:

- вести здоровый и активный образ жизни

- использовать сбалансированное питание

- снятие стресса и усталости

- постоянное поддержание интеллектуальной активности

- постоянное разнообразное общение как со сверстниками, так и с людьми разного социального состава и стереотипами

- качественный и бережный уход за телом

Психологи рассматривают различные изменения в адаптации к старости у мужчин и женщин. Это связано с различиями в стиле обоих полов. Мужчины отождествляют себя с профессиональной ролью, а женщины с домашней работой и семейными обязанностями.
Комментарии (2)
ZNANNIYETA # 12 июля 2015 в 08:01 +1
постоянное разнообразное общение как со сверстниками, так и с людьми разного социального состава и
Я убеждаюсь постоянно, что это вредный совет. С разновозрастными людьми общение полезно, а чуть только есть хоть какая-то разница в социальном положении или уровне доходов - общение затухает или даже чувствуется так наз. "классовая ненависть" (если даже была любовь)
Катюша Katusha # 12 июля 2015 в 12:40 +1
Но такое общение всё равно полезно. Хотя бы для расширения кругозора.
Нашли нарушение или ошибку? Пожаловаться на страницу

Фриланс