Новое в блогах

Как стать красивой.

Опубликовано: 1439 дней назад (18 июня 2015)
Рубрика: Мода и стиль.
+3
Голосов: 3
Вчера: 0
Сегодня: 1
30 дней: 57
Природа наделила каждую женщину телом, душой, умом. Понятие красоты объединяет эти три составляющие. Если девушка тщательно следит за своей фигурой, но при этом совершенно не заботится о своем духовном и интеллектуальном развитии, ее красота будет очень не долго удерживать мужское внимание. И наоборот - очень часто "обремененные интеллектом" барышни предпочитают потратить час своего времени на прочтение интересной книги, чем на фитнес или шопинг. Итак, начнем все же с тела.

Наша кожа - это зеркало нашего образа жизни. Прежде всего, питание. Необходимо, конечно же прислушиваться к потребностям организма, если он просит что-то соленое или кислое, надо ему это дать. Но не стоит путать потребности с капризами, например, проходя мимо ларька с фаст-фудом, лучше все же пройти дальше. Итак, питание должно быть здоровым и сбалансированным. В погоне за сбрасыванием веса не забывайте никогда, что жиры организму просто необходимы. Без них наша кожа станет сухой, волосы блеклыми. Ежедневно надо пить просто воду, желательно, очищенную сырую.

Вода - это наша молодость. Не забывайте завтракать, обедать и ужинать. Между основными приемами пищи делайте перекусы. На ужин лучше всего пить кефир. Тогда у вас никогда не будет проблем с пищеварением, организм будет работать как часы. А еще, увидите, как стакан кефира утром отразится на вашем лице - свежем, чистом и гладком. В периоды осенне-зимние пейте витамины. И нет ничего страшного, если аккуратно, соблюдая все меры предосторожности, вы будете ходить в солярий. Солнце необходимо организму. Весной и летом важно защищать и увлажнять кожу кремами и беречь от высушивания. Не забывайте хотя бы раз в неделю скрабировать лицо и тело. Скрабы можно приобрести в аптеке, магазине косметики, или сделать самой, вычитав рецепт в интернете. То же самое с увлажняющими и питательными масками.

Волосы - один из оплотов женской красоты. Ухоженный вид волос, их здоровье всегда замечают окружающие. Как часто стоит стричься - решать вам, но кончики волос не должны быть посеченными. Маски и бальзамы придадут блеск. Отдельное внимание стоит уделить состоянию ногтей. Это нюансы, которые очень многое говорят о женщине. Если ногти ее в порядке, аккуратной формы, без облупившегося лака, значит, их хозяйка аккуратна и знает, что не бывает незначительных мелочей. Сейчас индустрия красоты ногтей шагнула очень далеко. Вы можете сделать себе покрытие, с которым проходите минимум месяц. А окружающие будут видеть идеальный маникюр.

И, хочется обратить особенное внимание на улыбку красавицы. Белые ровные зубы без следов кофе или сигарет - что может быть привлекательнее?! Не забывайте посещать стоматолога каждые полгода. Чтобы держать тело в форме всем необходимы физические нагрузки, вне зависимости от того, какой фигурой наделила вас природа. Фитнес - самый распространенный вариант занятий. Там можно выбрать тренажерный зал под тщательным присмотром тренера или без него. Можно ходить на групповые занятия в аэробный зал. Там вас будут гонять до седьмого пота, результат не заставит себя ждать. А, если вы утро начнете с небольшого занятия йогой или простой гимнастики, вы вскоре заметите, что этот ритуал станет также естественным и необходимым, как чистка зубов. Итак, мы привели кожу, волосы, ногти, и все тело целиком в порядок! Осталось вооружиться журналами со статьями об актуальных тенденциях в моде и отправиться в крупный торговый центр. Благодаря шопингу, не только приобретете новые вещи, в которых будете смотреться прекрасно, вы эмоционально отдохнете, и повеселитесь (особенно, если возьмете с собой подругу). Что касается красоты внутренней, не забывайте ходить на выставки в картинные галереи и театры, где, кстати, запросто можно познакомиться с привлекательным мужчиной. Который наверняка, заметит и по достоинству оценит все ваши труды!
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Нашли нарушение или ошибку? Пожаловаться на страницу

Сердце Фриланса

Клубы

Рейтинг — 8222 30 участников
Рейтинг — 5910 82 участника
Рейтинг — 5387 85 участников
Рейтинг — 5028 87 участников
Рейтинг — 4941 85 участников

Посещая наш сайт, вы соглашаетесь на использование всех cookie-файлов. Политика конфиденциальности. Если вы не согласны, то покиньте данный сайт.

By visiting our site, you agree to the use of all cookies. Privacy cookies. If you do not agree, then leave this site.